Этот метод поможет усилить эффект упражнений и улучшит сопротивление организма различным стрессам, избавив таким образом от лишнего веса раз и на всегда!
Повышение метаболического отклика избавит от лишнего веса навсегда,
2.6363636363636 из
3 всего
11 голосов
Это список наиболее реальных методов ускорения обмена веществ,
основанных на многочисленных исследованиях, а также на опыте многих
спортсменов и культуристов
4 секрета для ускоренного обмена веществ,
4.6 из
5 всего
5 голосов
Добрый день! Занимаюсь 5 раз в неделю кардио и силовые групповые занятия. Вес уходит нормально для меня - осталось 7 кг скинуть. Но недавно встал вопрос о рельефе - ягодичная мышца совсем не развита. Силовые нагрузки не дают заметного и хорошего результата. Возможно стоит заменить пару-тройку дней занятиями в тренажерном зале, где прорабатывается только эта зона? Спасибо.
Ягодичная мышца совсем не развита,
0 из
0 всего
0 голосов